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简单美白牙齿方法

日期:2019-10-31  浏览: 次 
美白的牙齿能让笑容更加灿烂,也能让颜值提高一个档次,因此如果美白牙齿成了很多爱美人士喜欢研究的事情。那么有没有简单美白牙齿方法呢?下面我们就介绍几个简单的方法,希望

  美白的牙齿能让笑容更加灿烂,也能让颜值提高一个档次,因此如果美白牙齿成了很多爱美人士喜欢研究的事情。那么有没有简单美白牙齿方法呢?下面我们就介绍几个简单的方法,希望能对小伙伴们有用。

  方法一:食醋

  每个人家里都有醋,而且不管是陈醋、白醋,只要不是醋精什么样的醋都可以,将醋含在口中,一到三分钟左右,之后吐掉刷牙,对于牙齿的美白效果非常好。但是要注意,千万不能一直每天做,那样会损害牙齿。

  其原理主要是是利用酸来软化牙齿表面的污垢。在使用这种方法的时候牙齿会有很酸、麻的感觉,这种感觉大约会持续两到三分钟左右,所以一般人可能也不愿意经常这样做。但是如果一两个月一次,对于牙齿就不会造成什么太大损害了,而且这种方法能够有效去除口臭,同时迅速消除黄牙

  方法二:柠檬片

  很多人可能会认为柠檬片也很酸,所以和醋的原理一样,但事实上并非如此,柠檬片一般是在刷完牙之后使用,将柠檬片,或者是柠檬水含在嘴里,将其覆盖牙齿,这样能够起到很好的美白牙齿的效果。

  这种方法的原理主要是利用柠檬酸引起的化学反应,让牙齿表面的牙垢以及色斑进行分解,从而起到美白牙齿的效果,这种方法对于牙齿的损害不是很大,但也不建议每天做,建议好一周一次即可。

  方法三:维C

  维C对于牙龈健康会有极大帮助,如果身体缺乏维C就会导致牙龈脆弱,容易引发一系列牙龈疾病,流入牙龈肿痛、牙龈出血、牙齿松动等等问题,严重危害牙齿健康。同时如果牙龈健康,牙齿也会变得很干净,从而起到一定美白的效果。

  所以想要牙齿美白,好多吃含有高维C的食物,例如一些热带水果,火龙果、樱桃、西瓜、芒果以及猕猴桃等水果中都含有大量维C,多吃这些水果,对于牙龈健康会有极大帮助,且能起到一定牙齿美白的效果。

  方法三:青苹果

  在青苹果中含有丰富的纤维素以及适量的果酸,能够起到祛除污垢的效果,所以如果每天饭后坚持一个青苹果,效果与饭后刷牙一样,甚至效果要更好一些,所以在饭后吃青苹果,也是美白牙齿最有效的方法之一。

  不过这种方法必须坚持,而且要注意一定要是青苹果,其他苹果也没有这样的效果。

  因此,美白牙齿最有效的方法的方法有不少,但一定要注意这些方法的具体使用问题,否则不但无法美白牙齿,反而会对牙齿造成一定伤害。

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